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炎炎夏日 眼睛也会得“空调病”
2017-08-07
炎炎夏日，在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。不过，长时间待在空调房里，要警惕眼睛也患“空调病”——干眼症。邯郸爱眼医院眼科医师提醒，干眼症患者不宜乱用眼药水“缓解眼睛疲劳”，否则会加剧干眼症状。
邯郸爱眼医院眼科医生说，空调好像一部抽湿机，不仅空气里的水分，就连眼睛里的水分也会被“抽干”，干眼症又可能进一步加重过敏。
那么，要怎么预防呢?
1、 空调房里眼睛不舒服，可以选择冷敷。
因为冰袋温度不好控制，保险的方法是用自来水浸湿的毛巾敷在眼睛上，可以缓解不适;
2、 空调温度不要太低
26℃~29℃之间比较合适，太低，会增加泪水的蒸发。
3、 眨眼是天然保湿法
让孩子望着远处的绿树，眨眼20次，可以滋润眼睛，比滴眼水好处多。
4、多吃新鲜的水果蔬菜
增强维生素A、B1、C、E的摄入量。苹果、雪梨、草莓、蓝莓、大白菜、西红柿、胡萝卜都属于“护眼食物”。
关于我们
邯郸爱眼眼科医院是2020年11月，经河北省卫健委批准设置的三级眼科专科医院。医院以眼科为重点科室，口腔科、耳鼻咽喉科协同发展。医院占地13000平方米，建筑面积45000平方米，开放床位108张。专业：眼科细分为8个专业组，每个专业组均有经验丰富的高级职称专家作为学科带头人。医院共享北京同仁、北京协和、北京301等多家三甲级眼科医生资源，使患者在家...
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