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青少年眼睛防护
青少年三大伤眼习惯
1、长时间近距离用眼
劳累是夺走明亮双眸的主要原因。孩子在学习过程中不正确的坐姿、走路乘车时看书等都会加重这些不良反应，终形成近视。
2、不注意用眼卫生
眼睛不舒服或是发痒，很多人都会习惯性的用手揉一揉。然而手上的细菌可能藏有几十万个细菌，通过揉搓眼睛的行为，进入你的眼睛，引起各种眼病。
3、乱点眼药水
学生、白领等都习惯在学习、工作过久，眼睛疲劳时，点上一点眼药水，缓解眼睛的干涩。目前大部分眼药水中含有防腐剂，长期使用对眼睛会造成不良影响，特别是一些眼药水，更不能自行使用，必须严格遵照医嘱。
护眼秘笈
1、不用手揉搓眼睛
眼睛干涩，疲劳，可以多眨眨眼，促进眼泪分泌，或者闭目养神一会儿。眼里有异物时，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下。
2、养成良好用眼习惯
青少年儿童要做到不躺着看书，不连续长时间、近距离用眼。不要在光线太暗或太亮的地方学习。
3、多运动
研究表明，增加户外活动时间对青少年近视眼的发生发展有比较明确的保护作用。因此，家长空闲时，一定要多带孩子到户外运动，可以帮助孩子缓解视疲劳，预防近视的发生。
4、提高重视，提前预防
减少近视发生率的关键要点则在于预防。因此专家建议，孩子3~6岁开始每年做一次全部视光检查并建立屈光发育档案。早期通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查，能采取预防措施保护好孩子的“远视储备”不被消耗，有效预防近视的发生和发展。
青少年控制近视度数增长#角膜塑形镜!什么是角膜塑形镜?
角膜塑形技术是根据近视患者的角膜几何形态和屈光度数设计一种特殊的硬性角膜接触镜，夜间配戴矫正，白天取镜后即可获得良好的自然视力。角膜塑形镜长期使用，可以使近视获得控制。
邯郸爱眼医院角膜塑形镜的优势
1、早。邯郸市#家开展的医疗机构;
2、多。目前仍是验配量多的机构;
3、全。所有经过审批的塑形镜品牌均有，可以根据个性化定制;
4、服务。提供上门和入校园的复诊服务;
5、新。引入环焦RGP，对于低龄、高度的近视孩子有效控制
关于我们
邯郸爱眼眼科医院是2020年11月，经河北省卫健委批准设置的三级眼科专科医院。医院以眼科为重点科室，口腔科、耳鼻咽喉科协同发展。医院占地13000平方米，建筑面积45000平方米，开放床位108张。专业：眼科细分为8个专业组，每个专业组均有经验丰富的高级职称专家作为学科带头人。医院共享北京同仁、北京协和、北京301等多家三甲级眼科医生资源，使患者在家...
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