您好，欢迎访问邯郸爱眼眼科医院网站！
孩子护眼容易忽略的那些事
减少对电子产品的依赖
对孩子们来说，即便是一本书，如果长时间、近距离地看，都会严重伤害到他们的视力，何况是电子产品呢?爱眼医院时候常遇到有些家长为了减轻孩子的眼负担，给iPad贴防辐射膜，殊不知这些对于孩子视力的保护几乎无济于事。因为在成长过程中，他们的视力是从一个远视慢慢往正常视力变化的，如果长时间地玩电子产品，会导致孩子的“远视储备”过快地消耗完，通俗地说就是视力“成长”过头了便成了近视。
不要让孩子总坐前排
很多家长总是希望自己的孩子上课靠前坐，觉得这样更利于学习和听讲。其实，一直坐前排的学生视力相对于座位靠后的学生而言更容易近视。因为对眼前5~6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的，但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须有不同程度地收缩。眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳，而长时间近距离用眼容易诱发近视。
因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5~6米处才是佳位置。万一孩子只是假性近视，刻意调到前排，反而可能变成真性近视。即使眼睛暂时不近视的学生也好不要长时间坐前排。比较理想的办法是教室的前中后排轮换着坐。
孩子握笔姿势也影响视力
除了经常接触电子产品和长时间近距离用眼等因素之外，视力好坏还与孩子们握笔的姿势正确与否有关。正确握笔写字的姿势，应是大拇指与食指捏住笔，握笔的支点落在中指#指节拇指侧。根据物理学原理，支点到笔尖的距离约3厘米是阻力臂，拇指和食指与笔接触点到支点距离约0.5厘米是动力臂。阻力臂/动力臂=6倍。从这个意义上说，正确的握笔应为费力杠杆，对孩子来说是个吃力的活儿。
所以，绝大多孩子会用不正确的握笔姿势，具体表现为握笔支点靠前(减少阻力臂)和用靠近拇指根的包绕握笔(增加动力)。这种握笔的姿势一旦形成，就会使儿童为看清笔尖，头部自然左倾，而且双眼距离纸面更近，为近视埋下了隐患。我们将其称之为“近视握笔法”，而有7成孩子都在使用这种握笔方法。解决这一问题的#办法就是家长和老师在孩子身旁监督并及时纠正。
关于我们
邯郸爱眼眼科医院是2020年11月，经河北省卫健委批准设置的三级眼科专科医院。医院以眼科为重点科室，口腔科、耳鼻咽喉科协同发展。医院占地13000平方米，建筑面积45000平方米，开放床位108张。专业：眼科细分为8个专业组，每个专业组均有经验丰富的高级职称专家作为学科带头人。医院共享北京同仁、北京协和、北京301等多家三甲级眼科医生资源，使患者在家...
查看更多
东柳大街与北仓路交叉口南行100米路西